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    方南感觉到丹田内的力量澎湃感更强了，似乎，随时随地，自己都要承受不住，丹田到时候会直接的轰然膨胀，突破！

    现在，那些澎湃的功力能量，除了飞快疯狂的汇聚到下丹田之外，便是不断地游走于方南全身，让方南身体遍布着强大的功力流。

    方南修炼的基本功法，是方家的《方家诀》。

    《方家诀》形成的丹田，主要是下丹田。

    人体，是一座宝库。

    在所有已知的功法当中，人体可以有着三处位置当做丹田，分别为上丹田，中丹田，下丹田。

    丹田者，身体功力流的源头，练习武道，正式出现丹田便是标志，只有出现了丹田，才代表进入到了后天的境界，正式开启武道一途。

    之后，丹田会慢慢的发展，不管是神通境的种子，还是灵婴境的灵婴，事实上，突破之前的前身，都是丹田，由此可见，丹田基础的重要。

    下丹田，下腹处，盘踞于五脏六腑之下，凝结成一道沟通身体五脏六腑的腹腔内的功力源头。

    中丹田，胸腔处，颤中穴，依附于心脏产生的庞大身体供血的便利，一旦修炼成丹田，会更加有效的促进身躯的强大。

    上丹田，头顶百汇，头脑为一个人最重要的思维之处，练成上丹田，会更加有助于一个人强大头脑，耳聪目明。

    ……

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