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    虽然清理肠胃的结果和他想象的提高身体强度之间，有了很大的差距，但总算没有像以前十多次那样一点用处都没有。算是求西瓜得了花生米，有一点甜头。

    而且腹部不止肠子一个器官，还有胃、肝、脾、胆其它器官。它们要是也跟着一样被强化了，那整个身体多活几年没有问题。他已经下定决心，以后每天都至少运行九个周天，清理肠胃里的有害物质。

    蒋一鸣还有最后一副经脉图没有修炼，伸手翻过了纸页，将目光看了过去。

    这幅经脉图和之前所有的图都不一样，它的路线遍及了整个身体，手、脚、头、躯干都走了一个遍，而不是像以前只涉及一部分的身体。

    复杂就是最后一副经脉图给他的感觉，就像是最难的事一般都在最后一样，修炼难度最大的也被放到了最后一页。

    有了倒数第二张经脉图的经验，他直接寻找这条路线有没有经过自然之心的位置。如果没有经过，那它就和倒数第二张经脉图之前一样，毫无作用。

    “太好了！经过了自然之心的位置。”

    蒋一鸣这次忍住了出声的冲动。上一次已经吵醒了崔子鱼一次，这次能不影到她是最好。

    有了先前成功的例子，他已经迫不及待开始了修炼，驱使自然之力按照经脉图的路线运转起来。当然了，他的出发点不是丹田，而是胸膛里的自然之心。

    由于路线遍及了全身，有点超乎想象的复杂，蒋一鸣失败了好几次，都是由于记不住后面的路线导致。不过他没有沮丧，继续坚持了下去，然后在第二十五次尝试的时候，终于完成了一个周天。

    整个过程在他的细心观察下，自然之力经过的地方，都会吸收一点点能量。像是从雪山融化形成的河流，在沙漠地区经过的时候，会被吸收一些水分一样。

    这次一完成整个周天路线，蒋一鸣就消耗了一个级技能所需的自然之力。而且感觉到全身都出了一些汗，像是跑了一千米的样子。浑身的肌肉也有些酸胀，犹如真的发力运动了。

    他再接再厉，还运行了八次，总共走了九遍。这个时候感到身体像是跑了一个十公里的长跑，浑身大汗淋漓，连手都抬不起。

    这样的效果都强烈得出乎他的意料，但是他很高兴，没有半点不乐意。想一想，只要花点时间坐着，就能享受到比十公里长跑还要有用的身体锻炼，很多人都会乐意。
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