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    沈沐风不再犹豫，直接修炼起来，开始的时候沈沐风决定稳扎稳打，按照常规的方式试一下，实在不行再以元气旋转的方式进行突破，虽然冒险了一些，也确实没有其他的选择了。

    沈沐风闭上眼睛，在元气疯狂的运转下，周遭的天地元气蜂拥般涌入沈沐风的经脉中，随着对天地元气的炼化，经脉也感受到了臌胀之感，当臌胀感到达一个临界点的时候，突然不再臌胀，而是通过四肢百骸溢散了出去。

    就在这样的过程中，沈沐风修炼了七天七夜，没有丝毫的停顿，沈沐风不由的叹了口气，决定停止修炼，养精蓄锐后，直接以第一次大境界突破的方式进阶。

    可当沈沐风停止修炼后，就要好好休息时，下意识观察了一下体内的情况，这一看不要紧，顿时又是一愣，竟然现自己的经脉拓展了一些。

    这就值得推敲了，经脉拓展有两种办法，一种是进阶，一种是外力提升，比如丹药，亦或是高手强行拓展经脉。

    可现在是，自己并没有进阶，也没有使用外力，而经脉却被拓展了些许，这是沈沐风从来没有想过的事情。

    也就是说，其实经脉的拓展，境界的提升，都是一次破而立的过程，毕竟境界提升之后，对经脉难免有所损伤，这也是为什么每一次进阶后，都需要稳固境界的原因。

    而所谓的稳固境界，不就是适应这一境界的同时，对元气对经脉的修复。进阶是什么吗！进阶就是元气量上的突破，自己元气量还无法到达临界点。

    思来想去，沈沐风琢磨出了一个突破的方法，现在的自己除了经脉的拓展，其他的方面并不担心，如果自己思路对的话，以后的突破将是一件非常容易的事情。

    所以沈沐风也没有心情去休息了，继续运作内力，又是一个七天过去，自己的经脉再次拓展了些许，周而复始用了一个多月的时间，在第四次即将停止修炼的时候，竟然意外的突破了。

    沈沐风一脸的错愕之色，本以为还要一段时间才行，可没有想到就这样突破了。

    其实沈沐风还是忽略了不少的事情，也是修界最为争议的一个话题，那就是经脉的破而立到底对不对。
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